Anatomia w treningu szybkości

Książki naukowe i popularnonaukowe

Informacje

Niezbędny przewodnik wyjaśniający technikę wykonywania ćwiczeń oraz bezpieczne i skuteczne sposoby rozwijania szybkości w określonych dyscyplinach sportowych.#183; podstawowe definicje i terminologia oraz ogólny zarys rozwoju szybkości#183; opisy ćwiczeń i podstawowe wskazówki...

Spis elementów